Scattata l'operazione Sudtirol: il report sull'allenamento odierno

Con una nota il Bari descrive il lavoro svolto oggi dai ragazzi di Longo. Si è trattata della ripresa in campo dopo il ko di Pisa.

Questo pomeriggio, sotto un timido sole di fine autunno, il gruppo si è allenato sul terreno dell' Antistadio dove, dopo una prima parte di attivazione muscolare ad intensità crescente, si è passati ad una fase centrale dove esercitazioni focalizzate su circolazione e possesso palla si sono alternate a lavoro metabolico su medie distanze; in chiusura sfida a ranghi misti su campo ridotto. Tutti disponibili per mister Longo con alcuni elementi della rosa che hanno svolto parte della seduta in maniera dedicata integrando con lavori ad hoc personalizzati. 

Per domani è in programma una doppia seduta di lavoro.